Terkena tekanan darah tinggi membuat kita harus banyak berhati-hati terhadap makanan yang berpotensi menaikkan tekanan darah tinggi, misal merica, tongseng kambing, ataupun kecapekan karena banyak berpikir.
Salah satu tips mudah dan murah untuk menurunkan darah tinggi adalah dengan mengkonsumsi bawang putih mentah, satu atau dua butir per hari. Setelah keadaan membaik, jangan diteruskan mengkonsumsi bawang putih tersebut, sebab bisa mengakibatkan tekanan darah rendah.
No comments:
Post a Comment